Grazie alle sue doti antispasmodiche la camomilla favorisce il rilassamento muscolare per la presenza nel suo fitocomplesso dei flavonoidi (eupatuletina, quercimetrina) e delle cumarine, che di conseguenza ci dona un senso di benessere e calma, così da favorire il sonno e aiutarci a dormire bene.
La camomilla ha inoltre delle proprietà analgesiche, antibatteriche, antimicotiche, antiossidanti e antipiretiche.
Grazie alla presenza delle mucillagini, inoltre, la camomilla è una pianta dalle proprietà antinfiammatorie molto utile quando ci sono problemi a livello di stomaco, intestino o di altre mucose del corpo.
Questa pianta è ricca di flavonoidi, ha dunque anche doti antiossidanti, e contiene un olio essenziale molto delicato che può essere utilizzato in diffusione in caso di insonnia e nervosismo o diluito in olio vegetale per massaggi su pelli secche o arrossate.
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